Curso de Gerenciamento do Stress 2022

com certificação internacional ISMA-BR e FSU

Programação

19/06/2022

9h-13h e 14h30-18h30

Hora	Atividade
8h30	Credenciamento
9h	Boas-vindas da ISMA-BR
9h05	Energização
9h15	Network
10h30	Intervalo
10h45	Visão geral do stress (Ana Maria Rossi, PhD)
11h	Neurobiologia do stress (Caroline Perinazzo da Veiga, PhD)
11h45	O gerenciamento do stress no mundo do trabalho - ideal, legal e possível (Dr. Mauro Soibelman)
12h30	Perguntas/Network
	Intervalo para almoço

14h30	Psicologia da saúde ocupacional (Wayne Hochwarter, PhD) Stress e coping em tempos caóticos Fatores sociais que afetam a interface entre vida profissional e pessoal Covid, influências na política, economia e comunidade Implicações sobre o trabalho e a saúde mental TEPT (Transtorno de estresse pós-traumático) - É real e como afeta os trabalhadores?
16h30	Intervalo
16h45	Intervenções em saúde mental e ocupacional e mecanismos de coping (Wayne Hochwarter, PhD) Exemplos daqueles que 'estão chegando lá' Você como o LÍDER...
17h15	Mindfulness (Tiago Tatton, PhD)
18h15	Perguntas/Network

20/06/2022

9h-13h e 14h30-18h30

Hora	Atividade
9h	Abertura
9h05	Energização
9h15	Respiração diafragmática e técnicas de relaxamento (Ana Maria Rossi, PhD)
10h	Avaliação individual do stress (Breve ICES) (Ana Maria Rossi, PhD)
11h	Intervalo
11h15	Lidando com o stress Abordagem ambiental: espaços em harmonia (Arqª. Gabriela Sartori)
11h45	Abordagem individual: biofeedback (Cinara F. Soares)
12h30	Apresentação de case de stress ocupacional em grupos (Wayne Hochwarter, PhD)
12h45	Perguntas/Network
	Intervalo para almoço

14h30	Abordagem individual: visualização (Ana Maria Rossi, PhD)
15h15	Análise de case e desenvolvimento de intervenção em grupos (Wayne Hochwarter, PhD)
16h	Intervalo
16h15	Exercício em grupo: apresentações e discussão das intervenções pelos grupos
17h30	Conclusões (Wayne Hochwarter, PhD)
17h40	Discussão/Network

A ISMA-BR reserva-se o direito de realizar mudanças por razões técnicas.

Quando e onde

Quando:	19/06/2022 a 20/06/2022

Horário:	9h-13h e 14h30-18h30

Onde:	Plaza São Rafael Hotel Porto Alegre, RS, Brasil LOTADO

Carga horária:	16 horas

Mais informações

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