Curso de Gerenciamento do Stress 2011

com certificação ISMA-BR e CNCOHS

Programação


26/06/2011

9h - 13h e 14h30 - 18h30
Hora Atividade
8h30
 Credenciamento
9h00
 Boas-vindas da ISMA-BR
9h05
 Energização
9h15
 Network
10h30
 Intervalo
10h45
 Stress no local de trabalho - visão geral
  • Discussão interativa sobre o stress ocupacional
  • Vídeo do NIOSH sobre o stress
  • O que é stress ocupacional
  • Definições
  • Fontes individuais e organizacionais
Escopo do problema - prevalência e custos
11h30
 Consequências do stress ocupacional para a saúde
  • Fisiologia do stress
  • Efeitos do stress ocupacional na saúde
12h30
 Perguntas/Network
  Intervalo para almoço
 
14h30
 Respiração diafragmática
15h00
 Teorias e modelos gerais do stress ocupacional
  • Stress e burnout
  • Demandas do emprego - modelo do controle
  • Demandas - modelo dos recursos
  • Conservação de recursos
  • Esforço - Recompensa
  • Modelo do NIOSH
16h30
 Intervalo
16h45
 Riscos e fatores de proteção para o stress ocupacional
Individual
  • Personalidade (por ex., autoestima, autoeficácia)
  • Demandas da família
Organizacional
  • Carga de trabalho
  • Controle no emprego
  • Demandas da função
  • Demandas mentais
  • Apoio social
18h15
 Perguntas/Network


27/06/2011

9h - 13h e 14h30 - 18h30
Hora Atividade
9h00
 Abertura da ISMA-BR
9h05
 Lidando com o stress no local de trabalho
  • Avaliação individual do stress ( Breve ICES )
  • Qualitativa (discussões em grupo, entrevistas)
  • Quantitativa (levantamentos, dados de arquivo)
10h50
 Intervalo
11h05
 Lidando com o stress no local de trabalho
  • Abordagens à intervenção (primária, secundária, terciária)
  • Abordagens organizacionais e ambientais
  • Abordagens individuais (biofeedback, gerenciamento do stress)
12h35
 Perguntas/Network
  Intervalo para almoço
 
14h30
 Apresentação de case de stress ocupacional em grupos
14h45
 Análise de case e desenvolvimento de intervenção em grupos
15h30
 Intervalo
15h45
 Exercício em grupo: apresentações e discussão das intervenções pelos grupos
17h15
 Conclusões
17h25
 Discussão/Network

A ISMA-BR reserva-se o direito de realizar mudanças por razões técnicas.

Foto ilustrativa

Quando e onde

Quando: 26/06/2011 a 27/06/2011
Horário: 9h - 13h e 14h30 - 18h30
Onde: Hotel Plaza São Rafael
Porto Alegre, RS
Carga horária: 16 horas


Mais informações



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