Curso de Gerenciamento do Stress 2010

com certificação

Programação


domingo, 20 de junho

9h - 13h e 14h30 - 18h30
Hora Atividade
8h30
Credenciamento
9h00
Boas-vindas da ISMA-BR
9h05
Energização
9h15
Network
10h30
Intervalo
10h45
Entendendo o stress
11h15
Fisiologia do stress, sistema imunitário e stress crônico
12h15
Perguntas/Network
Intervalo para almoço
14h30
Respiração diafragmática
15h10
Causas do stress: teoria e prática
15h30
Discussão de cases em grupos
Intervalo
16h15
Aspectos clínicos das doenças ocupacionais e discussão de cases
18h15
Perguntas/Network


segunda-feira, 21 de junho

9h - 13h e 14h30 - 18h30
Hora Atividade
9h00
Abertura
9h05
Energização
9h15
Custos do stress pessoal e organizacional
9h35
Biofeedback
10h15
Intervalo
10h30
Implementação de programa de gerenciamento do stress (objetivos, diagnóstico, intervenção) & apresentação de case
11h15
Avaliação individual do nível de stress (Breve ICES)
12h15
Gerenciamento preventivo do stress em nível organizacional: intervenções primárias, secundárias e terciárias
12h45
Perguntas/Network  Intervalo para almoço
14h30
Energização
14h40
Gerenciamento preventivo do stress em nível individual: intervenções primárias, secundárias e terciárias
15h10
Apresentação de case em grupos
15h55
Intervalo
16h10
Arquitetura como ferramenta de qualidade de vida (ambientação, cores, iluminação)
16h55
Discussão/Network

A ISMA-BR reserva-se o direito de realizar mudanças no programa por razões técnicas.

Foto ilustrativa

Quando e onde

Quando: 20 e 21 de junho

Horário: 9h - 13h e 14h30 - 18h30

Onde: Hotel Plaza São Rafael
Porto Alegre, RS

Carga horária: 16 horas


Mais informações



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